Consejos para tomar el sol

Qué hora es bueno tomar el sol?

Tomar el sol de vez en cuando es bueno, pero siempre que lo hagas a las horas correctas. Las horas fijas en que los rayos del sol son menos dañinos para la salud de la piel fluctúan entre las 10 y 12 am y a partir de las 5 hasta las 6 de la tarde.

Es recomendable que utilices siempre un protector solar cada dos horas. Las zonas que mas debes proteger son: la cara, los hombros, parpados, cuello y escote. No olvides también aplicarte protector solar al salir del agua; aunque sea resistente al mismo. A cuidarse chicas!..No dejen que el sol dañe su piel.