Aliviar los dolores menstruales

Aliviar los dolores menstruales

Los dolores menstruales son muy frecuentes en algunas chicas, a algunas les duele más la vejiga que a otras y siempre es lo mismo todos los meses. Un buenísimo remedio casero para aliviar los dolores menstruales consiste en realizar masajes con una mezcla de aceite de almendras dulce y unas gotas de aceite de lavanda. Estos masajes se deben hacer en el abdomen y la parte de baja de la espalda, de esta manera se logrará calmar esos dolores intensos que tienen que soportar algunas mujeres todos los meses del año.

También se puede tomar un preparado a base de canela, así que hierve por cinco minutos 1 taza de agua con 2 palitos de canela y una vez tibio procede a tomarlo. Si el dolor persiste y es muy intenso a pesar de haber realizado estos masajes, es recomendable que visites al médico, él o ella te dará las indicaciones correspondientes según sea tu diagnóstico.

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