Qué alimentos manchan los dientes?

No sirve de nada utilizar blanqueadores para los dientes si seguimos manchándolos diariamente, primero tenemos que combatir o corregir las causas para potenciar el efecto blanqueador del tratamiento que estamos llevando.

En este artículo podrás descubrir que alimentos o sustancias producen manchas en los dientes pero no para evitar su consumo sino más bien para comerlos teniendo algunos cuidados.

Entonces, anota cuáles son los alimentos que manchan los dientes y sigue estos consejos que están buenísimos:

Las bebidas con gas de tonos oscuros no son beneficiosas, a parte que manchan los dientes y dañan su esmalte, también producen caries y aumento bacterial.
Jugo de frutas de color oscuro.
La salsa de soya, enjuaga la boca después de consumirla.
De la misma forma con las frutas, bayas y verduras que tienen colores demasiado fuetes como las cerezas, arándanos, remolacha, entre otros. Es cierto que son muy exquisitos pero también puedes manchar los dientes si no se toman las medidas correspondientes.
El cloro, si nadas con mucha frecuencia y por un periodo de tiempo extenso podrías terminar maltratando la capa de esmalte.
Los cítricos y en especial el jugo de naranja, esto por la mezcla de ácido, color y azúcar.
El café y el té con taninos.
Las bebidas de temperaturas extremas, los dientes se vuelven sensibles a la manchas cuando están expuestas a líquidos muy fríos o calientes.
Los cigarrillos y en general el tabaco, eso ya es conocido peor vale la pena mencionarlo.
Los alimentos ácidos, solo enjuaga la boca después de comerlos.
El vinagre balsámico y la salsa de tomate.
Cúrcuma, una especie sabrosa y bastante buena para la salud del organismo pero lamentablemente mancha los dientes, por eso debes lavarte la boca luego de comerla.
El vino tinto y aunque no lo crean también el vino blanco, los dos son ácidos y el blanco más que el tinto. Con el tiempo dañan el esmalte de los dientes y los hacen más propensos a las manchas.

En conclusión, para evitar las manchas en los dientes enjuaga la boca después de consumir colas, sodas, jugos o alimentos ácidos, solo enjuaga y pasado una hora recién te lavas los dientes, de esa manera vas a proteger su esmalte natural. Puedes lavar los dientes inmediatamente solo si consumes alimentos que no son ácidos como el curry.