Consejos para cuidar los juanetes

Consejos para cuidar los juanetes

Juanetes? … no sufras más porque gracias a Dios existen cuidados caseros que nos ayudan a eliminar la inflamación y el dolor de una manera efectiva. Para que tengan una idea, se denominan juanetes al crecimiento anormal de los tejidos y huesos que se encuentran al costado del dedo pulgar; causan un terrible dolor en los pies y hacen que se vean deformes. Para contrarrestar este problema y no dejar que siga avanzando lo mejor que puedes hacer es seguir estos consejos:

• Utiliza almohadillas especiales para juanetes.
• Usa zapatos anchos y cómodos, esto para no presionar los juanetes.
• Es recomendable los tacones de hasta 5 cm.(No más).
• Es necesario tomar medicamentos anti – inflamatorios.

Si a pesar de seguir estas recomendaciones los dolores persisten, es necesario que consultes con tu medico; el te dará tratamientos más sofisticados y avanzados de acuerdo a la gravedad del caso. Un zapato ortopédito, fisioterapia, inyección de asteroides y hasta cirugía pueden ser algunas de las soluciones.

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