Pulsera para los pies

Pulsera para los pies

Cuando llega el verano todas queremos lucir nuestros pies bien arregladitos y con la manicure puesta, por esta razón hoy te presentamos esta maravillosa propuesta para darle ese toque distinto, original, divertido y muy femenino a tus pies, se trata de una bonita pulsera para los pies - sun Foot Tie "Macrame" que lo puedes hacer con tus propias manos siguiendo solo algunas instrucciones, verás que no es nada complicado, al contrario te resultará bastante fácil y rápido de elaborarlo.

Lo fabuloso de todo esto es que no solo lo puedes utilizar como accesorio en la decoración de los pies, sino también a modo de pulseras para las muñecas, collares y cinturones; además es una una buenísima idea decorativa para el cabello, claro que sí, más adelante te darás cuenta que con tu imaginación y creatividad puedes hacer maravillas.

Los materiales están conformados por dos objetos básicos: unas cuántas bolas de diferentes diseños y una pita dividida en dos cuerdas del mismo tamaño. Estos materiales con fáciles de conseguir y no necesitas más herramientas que tus lindas manos para empezar a hacer el tejido o entrelazado que requiere la pulsera de pie - sun Foot Tie "Macrame".

Es cierto que en estos casos resulta un poco complicado comprender el procedimiento en puras palabras, por esta razón decidimos presentarte a modo de video tutorial todos los pasos para elaborar esta pulsera de pies, pues no es lo mismo conocer el procedimiento con nuestros propios ojos y seguirlo al pie de la letra que leyendo un texto extenso dificil de enteder.

Pensando en ustedes chicas y en su cmodidad les presentamos este video tutorial producido por el canal Gijifacialsmakeup en Youtube, la idea es genial, espero que lo disfrutes y te animes a hacerlo en casa, es bastante fácil y sencillo por lo tanto no tienes excusa para no lucirlo en la temporada de verano. Checa el video para hacer esta pulsera para los pies, te ayudará a entender mejor el procedimiento.

Tips para aliviar los pies cansados

Tips para aliviar los pies cansados

Tuviste un muy largo día?  Ya sea en el trabajo o en casa una siempre está en constante movimiento, aunque también puede que hayas tenido que estar mucho tiempo de pie o de igual manera mucho tiempo sentada lo que produce cansancio y finalmente acabas el días con los pies totalmente cansados y doliéndote.

Para poder relajarte y dar a tus pies el cuidado que se merecen, hoy te recomendamos unos buenísimos tips para aliviar los pies cansados; y por qué no, si vas a realizar estas recetas caseras para aliviar tus pies, de paso puedes realizarte la pedicure tu misma!! Así que manos a la obra y deja tus pies como se merecen.

Primero pon a hervir agua, en una tina coloca un poco de agua fría, una vez que a hervido el agua la viertes en la tina, ve midiendo la temperatura del agua con tus pies hasta donde puedas soportar el agua caliente. Luego coge una cucharada de sal de mesa y échalo en la tina, de igual manera exprime dos limones y vierte el juego en la tina. Si gustas puedes añadirle un poco del shampoo que usas. Sumerge tus pies en la tina hasta que sientas que el agua está casi fría, una vez llegado a ese punto deja tus pies en la tina por espacio de 10 minutos más.

Con una piedra pómez frota la planta de tus pies y de tus talones para remover las células muertas. Escobilla tus uñas para remover cualquier residuo de polvo. Enjuaga tus pies con agua tibia y sécalos. Continúa con una crema exfoliante y frota tus pies por espacio de 7 minutos, enjuaga con abundante agua tibia y sécalos.

Con un palito de naranja remueve la cutícula de tus uñas y límalas de la forma que más te guste. Luego púlelas y abrillántalas, tómate un tiempo de 2 minutos por cada uña para que el brillo sea uniforme en todas.

Una vez más enjuaga tus pies, esta vez con agua fría. Ya casi para terminar te queda hidratar tus pies con la crema de tu elección, masajéalos con movimientos circulares y verticales para relajarlos más.

Por último selecciona un color de esmalte, te recomendamos el color rojo vivo pues se ve bien en todo tipo de color de piel, una vez seco el esmalte, pásale un brillo y déjalo secar antes de ponerte las sandalias.

También puedes optar por hacerte la manicura francesa clásica o usando tonos rosados o morados. Tus pies se verán delicados y podrás usar cualquier tipo de zapatos, bajos altos, con plataforma, tú escoge.

Esta receta casera también la puedes utilizar en tus manos para que se vean igual de lindas como tus recientemente relajados pies. Ten en cuenta que tienes que usar una crema exfoliante para manos que es más delicado con la piel de tus manos. Puede combinar el diseño de uñas que usaste en tus pies para tus manos, también puedes tener en cuenta el color de ropa que vas a usar para lucir tus uñas y que combinen muy bien.

Mascarilla para codos y talones resecos

Mascarilla para codos y talones resecos

La piel de los codos, talones y rodillas son zonas que tienen una mayor tendencia a resecarse, por eso siempre es bueno aplicarse algún producto para tenerlas suaves, hidratadas y sin asperezas. Si te sale caro adquirir una crema o tratamiento específico para este problema, entonces puedes recurrir a una alternativa más económica, natural e igual de efectiva que los productos que venden en el mercado. Esta vez te enseñamos a preparar una buenísima mascarilla para los codos y talones resecos, anota los ingredientes:

• 2 cucharaditas de cúrcuma
• Aceite de oliva, de coco, almendra o mantequilla normal. Cualquier que sea de tu preferencia.

Mezcla la cúrcuma con el aceite o mantequilla hasta formar una pasta espesa y homogénea. Aplica sobre las zonas resecas, deja actuar por unos 20 minutos y al final enjuaga con agua fresca, eso es todo. No necesitas gastar tanto dinero para que tus talones, codos y rodillas luzcan más saludables y suavecitas.

Pies hermosos

Pies hermosos

Sigue estos consejos para tener unos pies hermosos:

• Utiliza calzado cómodo y siempre de buena calidad.
• Si usas sandalias trata de que las tiras no sean demasiado apretadas ni flojas porque te pueden dejar marcas o ampollas.
• Las uñas enterradas pueden ser producto de un mal corte, así que trata de no cortarlas demasiado y cuando lo hagas prefiere las uñas rectas.
• Aplica base antes del esmalte para que las uñas no se tornen amarillentas.
• No es bueno permanecer con el mismo esmalte por más de medio mes.
• Siempre es recomendable exfoliar los pies dos veces por semana y aplicar crema hidratante todos los días, más aún si se usa sandalias con mucha frecuencia, esto con el fin de evitar que los pies se resequen y luzcan llenos de callosidades.
• Si tus pies están demasiado maltratados, es necesario remojarlos en agua tibia con un cuarto de leche para quitar las asperezas y dejarlos saludable.
• Finalmente, no olvides dar unos buenos masajes a tus pies justo antes de dormir, así terminarás el día muy relajado.

Pies ásperos?

Pies ásperos?

Tienes los pies ásperos? … Una buena alternativa para suavizar las callosidades y las zonas ásperas de los pies consiste aplicar sobre los mismos una mezcla homogénea a base de 8 fresas machacadas, dos cucharadas de aceite de oliva y tres de sal gruesa. La aplicación se realiza dando suaves masajes sobre los pies húmedos insistiendo en las zonas más afectadas, al final del tratamiento se enjuaga con agua tibia y se recomienda además, utilizar una crema hidratante. Este remedio casero es buenísimo, no dudes en probarlo en casa, te irá de maravilla y eliminara todas las asperezas de tus pies gracias a su alto contenido en vitamina C y ácido salicílico.

Cómo eliminar el mal olor de los pies?

Cómo eliminar el mal olor de los pies?

Si quieres eliminar el mal olor de los pies, te recomendamos este excelente remedio casero, que aparte de ser económico es bastante efectivo!. Consiste en hervir cinco bolsitas de té con un litro y medio de agua, una vez llegado a ebullición retira del fuego y agrega 2 tazas de agua fría, con esto bajarás un poco la temperatura. Cuando lo tengas listo, procede a remojar tus pies por unos 15 minutos haciendo uso de un recipiente adecuado para ello. Recuerda que el té es un antioxidante buenísimo que aparte de dejar tus pies frescos y con un delicioso aroma, también los revitaliza, mejora el aspecto de tu piel y sobre todo ayuda a combatir el mal olor gracias al tanino, un ingrediente activo del té.

Si observas que el problema del mal olor, la sudoración, resequedad y comezón persisten, sería recomendable que acudas a un especialista, en este caso a un podólogo. Siempre es bueno prevenir que lamentar, aquí tenemos también algunos consejos para prevenir el mal olor de los pies!.

Cómo prevenir los hongos en los pies?

Cómo prevenir los hongos en los pies?

Los ambientes oscuros y húmedos son los lugares más propicios para el desarrollo de bacterias, desgraciadamente estas condiciones se presentan en el interior de las botas, el calzado de piel y en general los zapatos cerrados; resultan muy cómodos pero a la vez constituyen un hábitat ideal para la reproducción de hongos en los pies. Si presentas resequedad, comezón y notas que tus uñas se vuelven gruesas y amarillentas, es recomendable que acudas a un especialista, en este caso un podólogo; él o ella te indicará el medicamento oral que debes tomar. También puedes hacer uso de remedios caseros que son buenísimos y efectivos, o simplemente prevenir estos terribles hongos en los pies con los siguientes consejos, aprovéchalos!.

• Trata de mantener tus pies limpios y bien secos.
• No uses medias de algodón en lo posible, los calcetines de fibra acrílica son mejores ya que mantiene la humedad lejos de la piel.
• Los calcetines debes cambiarlos una vez al día como mínimo.
• Si sufres de sudoración en los pies, es necesario que utilices un buen antitranspirante en roll on o aerosol.
• Si presentas descamación de la piel o áreas agrietadas es aconsejable que apliques un medicamento antimicótico tópico.
• No es recomendable utilizar el mismo zapato todos los días, no olvides que los mismos necesitan 24 horas para secarse por completo desde la última vez que fueron utilizados.

Consejos para cuidar los juanetes

Consejos para cuidar los juanetes

Juanetes? … no sufras más porque gracias a Dios existen cuidados caseros que nos ayudan a eliminar la inflamación y el dolor de una manera efectiva. Para que tengan una idea, se denominan juanetes al crecimiento anormal de los tejidos y huesos que se encuentran al costado del dedo pulgar; causan un terrible dolor en los pies y hacen que se vean deformes. Para contrarrestar este problema y no dejar que siga avanzando lo mejor que puedes hacer es seguir estos consejos:

• Utiliza almohadillas especiales para juanetes.
• Usa zapatos anchos y cómodos, esto para no presionar los juanetes.
• Es recomendable los tacones de hasta 5 cm.(No más).
• Es necesario tomar medicamentos anti – inflamatorios.

Si a pesar de seguir estas recomendaciones los dolores persisten, es necesario que consultes con tu medico; el te dará tratamientos más sofisticados y avanzados de acuerdo a la gravedad del caso. Un zapato ortopédito, fisioterapia, inyección de asteroides y hasta cirugía pueden ser algunas de las soluciones.

Exfoliante natural para los pies

Exfoliante natural para los pies

Nuestros pies son el principal sostén para nuestro cuerpo por lo tanto requieren de un especial cuidado y protección. Una buena exfoliacion casera sería la receta ideal para comenzar esta tarea y los ingredientes que necesitas para prepararlo constan de una buena porción avena, yogurt y miel; nada más que eso, no tienes que preocuparte por el dinero porque son productos naturales y baratos. Basta mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre los pies para ver su verdadero efecto exfoliante… aprovecha en realizarlo mientras te das un refrescante baño, no te arrepentirás.

Cómo suavizar los talones

Cómo suavizar los talones

Nuestros talones ayudan a los pies a sostener el cuerpo a diario; por tal razón necesitan de especial cuidado, sino lo hacemos existe la posibilidad de que se resequen, se pongan duros y tiendan a partirse. Una buena solución para este tipo de problema es realizar el siguiente tratamiento:

• Paso 1: Prepara un infusión de té de menta y deja reposar tus pies en ella por 10 minutos.

• Paso 2: Exfolia tus talones con un poco de sal y el jugo de medio limón.

• Paso 3: Enjuaga tus pies y sécalos bien con una tolla limpia; así evitarás la presencia de hongos.

• Paso 4: Pasa la piedra pómez por tus talones para suavizarlos y eliminar las impurezas.

• Paso 5: Remoja los pies con un poco de aceite de oliva y después utiliza un papel film para envolverlos por 15 minutos. Listo!, eso es todo, solo son cinco pasos sencillos.

Una última recomendación: para potenciar este tratamiento es necesario colocar crema hidratante en los pies y luego cubrirlos con calcetines; esto antes de acostarte. Como ven no es tan difícil eliminar las durezas de los talones.

Moda del calzado plano (ballerinas)

Moda del calzado plano (ballerinas)

Como ya llega la primavera, la moda del calzado plano se hace notar y muchas de nosotras estamos ansiosas por lucirlos a toda hora; tanto en el día como en la noche. Algunas celebridades como Alexa Chung, Kirsten Dunst, Diane Kruger, Katy Perry, Natalie Portman y Sienna Miller lucen ya estos zapatos súper cómodos muy a su estilo; lo combinan con calcetines, leggins, faldas y hasta con vaqueros, y claro a todas les va muy bien. Así que ya saben mujeres, esta temporada no dejen de estar cómodas y atractivas con un par de ballerinas.

Exfoliante casero para los pies

Exfoliante natural para los pies

Si no puedes comprar un exfoliante de esos que venden en el mercado será mejor que pruebes alguna de las tantas recetas naturales y económicas que existen, aquí te enseñaremos a preparar una; te irá fantástico. Debes hacer una mezcla homogénea con estos ingredientes: miel, avena y yogurt; y después aplicártelo en los pies dando suaves masajes. Realizas este tratamiento de belleza siempre que te vayas a dar un buen baño; verás que en menos de una semana tus pies lucirán espectaculares.

Talones partidos y resecos

Talones rajados y resecos

Cuando llega el verano todos quieren lucir unos pies lindos y sanos; pero lamentablemente no todos pueden hacerlo. El problema de los talones partidos y resecos es muy común en muchas personas y aunque parezca difícil de solucionarlo; no lo es. Para tratar esta molestia existe algo sencillo, barato y efectivo; un remedio casero que consiste en echar una buena cantidad de vaselina en los talones y cubrirlos con unos calcetines gruesos, lo realizas antes de dormir. Con este tratamiento casero no tendrás que esconder más tus pies; porque lucirán espectaculares.

Antes de la pedicura

Antes de la pedicura

Chicas antes de hacernos la pedicura es recomendable preparar nuestros pies para obtener resultados más que satisfactorios. Remoja tus pies por unos quince minutos en una tina con agua mezclado previamente con sal, aceite de lavanda y pétalos de rosa. Después de realizado todo este proceso de preparación estarás lista para hacerte la pedicura. Resultados asegurados!

Eliminar el mal olor de los pies

Eliminar el mal olor de los pies

Si los pies te sudan y aparte de eso tienen un mal olor no te preocupes no eres la única con este problema. Para solucionarlo es recomendable que sigas estos consejos prácticos. Cuando te laves los pies, procura secártelos bien especialmente entre los dedos. Es bueno también hacer uso de desodorantes y talco; son buenos para controlar la traspiración o sudoración de los pies. Evita utilizar zapatos sintéticos, los pies necesitan estar ventilados y cómodos; sobre todo en el verano. Debes cambiar cada dos meses las plantillas de tus zapatos y si usas calcetines o medias es necesario que sean de algodón. Suerte!

Pedicure en casa

Pedicure casero

Juanetes

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Adiós callos!

Adiós callos!

Pies saludables

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Uñas de rosa

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