Remedios caseros para las estrías
La explicación de la aparición de las estrías se debe al rompimiento de la piel por las razones que ya te explicamos líneas arriba, y en realidad son un gran problema para la mayoría de las mujeres, porque produce que te inhibas de ir a la playa, a la piscina, usar tops, etc., y no puedes permitirte sentirte así.
Una forma de evitarlas es manteniendo a tu cuerpo constantemente hidratado, para ello no olvides de consumir al menos 8 vasos de agua al día, además compleméntalo con ejercicio por espacio de 10 minutos 3 veces por día, también puedes usar algún tipo de crema hidratante que contenga vitamina E o sean hechas a base de cacao.
Estos tips caseros que hoy te recomendamos, tienen que ser aplicados constantemente, para ello debes formarte un hábito porque tendrás que hacerlo entre 5 y 7 días a la semana y tener paciencia, así que no tires la toalla tan rápido si no ves resultados inmediatos en una semana.
- Palta. Es el remedio casero más utilizado para desaparecer las estrías ya sus propiedades son muchas. En un envase forma un puré con media palta, agrégale 4 cucharaditas de aceite de trigo, 2 cucharadas de harina de trigo y un poco de arcilla. Mezcla bien todos los ingredientes y aplica sobre las zonas donde tengas estrías y déjalo reposar por espacio de 15 minutos, luego enjuaga con abundante agua tibia.
- Aceite de oliva. Por los múltiples beneficios del aceite de oliva y especialmente del extra virgen puedes probar con dos tipos de mezclas. El primero consiste en usar 2 cucharadas de aceite de oliva con aceite de sándalo y aceite de germen de trigo, aplícalo sobre las zonas afectadas con suaves masajes circulares y deja reposar por espacio de 10 o 15 minutos, luego enjuaga con abundante agua tibia. La segunda mezcla que puedes preparar es con sábila, diente de león y harina de trigo hasta que se forme una crema y lo aplicas sobre la zona afectada, lo dejas reposar por espacio de 15 minutos y enjuaga con abundante agua tibia.
- Consuelda. Es una planta medicinal cuyo uso está recomendado por un espacio máximo de 4 a 6 semanas al año, entre sus propiedades medicinales está la regeneración celular por lo que también es una excelente opción para combatir las estrías. Lo que se debe hacer es extraer el jugo de la planta ya sea fresca o en infusiones con hojas secas.
- Zanahoria. Por su alto contenido vitamínico, la zanahoria la podemos usar de las siguientes maneras: a) usa dos zanahorias por un extractor de jugo como la fibra en la zona afectada y déjalo reposar por 10 minutos y luego enjuaga con abundante agua fría. b) Crear una pasta con dos zanahorias y leche de almendras, aplica en la zona afectada y luego déjalo reposar por 15 minutos, enjuaga con abundante agua fría.
